Mentolo: Usi, Benefici e Applicazione Sicura
Il mentolo è un composto organico che può essere estratto da piante di menta come la menta piperita, o prodotto sinteticamente. Ha una varietà di usi e si trova in molti prodotti manifatturieri come profumo, aromatizzante e persino idratante. Tuttavia, il mentolo ha anche molte proprietà medicinali e può lenire il dolore, alleviare i sintomi del raffreddore, aiutare la digestione e promuovere la salute orale.
Istruzioni
- Lenire mal di gola e sopprimere la tosse. Ci sono molti marchi commerciali di inalatori e pastiglie per la tosse che contengono da 3g a 10g di mentolo.
- Mantenere la salute orale e combattere la malattia gengivale. Il mentolo si trova spesso nei collutori commerciali. L'olio di menta piperita (che contiene alti livelli di mentolo) può essere strofinato su gengive gonfie, ulcere orali e carie per lenire il disagio e uccidere i batteri.
- Trattare dolore muscolare e irritazione cutanea. Il mentolo ha proprietà analgesiche e si trova spesso in creme topicali mentolate che possono lenire il dolore muscolare. L'olio di menta piperita può anche essere strofinato direttamente sulla pelle per lenire l'irritazione causata da ortica, quercia velenosa, edera velenosa o irritazione da rasatura.
- Aiutare la digestione e trattare gonfiore, gas, diarrea o sintomi associati alla Sindrome dell'Intestino Irritabile (IBS). Il mentolo è comunemente ingerito in capsule gastro-resistenti (1-2 volte al giorno), o bevendo tè alla menta piperita (4-5 tazze al giorno).