10 Piante Medicinali delle Filippine: Usi Tradizionali ed Evidenze

La ricca biodiversità filippina produce piante usate in medicina tradizionale (erboristeria). Il Dipartimento della Salute (DOH) approva 10 erbe clinicamente validate sotto il Traditional and Alternative Medicine Act (TAMA, 1997).

Piante Medicinali Approvate DOH

Pianta (Locale / Scientifica)	Usi Tradizionali Principali	Bioattivi Chiave / Evidenze
Lagundi (Vitex negundo)	Tosse, asma, febbre, reumatismi	Chrysoplenol D (antinfiammatorio, broncodilatatore); RCT supportano per tosse/asma
Sambong (Blumea balsamifera)	Calcoli renali, IVU, ipertensione, edema	Diuretico (sesquiterpeni); DOH-approvato per urolitiasi
Yerba Buena (Clinopodium douglasii / Mentha arvensis)	Dolore (cefalea, mal di denti), dismenorrea, nausea	Mentolo, analgesico; uso topico e orale
Tsaang Gubat (Ehretia microphylla)	Diarrea, dolore addominale, collutorio	Antidiarroico, antimicrobico; DOH-approvato
Ampalaya (Momordica charantia)	Diabete (tipo 2), iperlipidemia	Charantin, momordicosidi (ipoglicemizzanti); RCT mostrano modesta riduzione HbA1c
Niyog-Niyogan (Quisqualis indica)	Vermi intestinali (ascaridi), diarrea	Antielmintico; semi usati
Bayabas (Psidium guajava - Guava)	Lavaggio ferite, diarrea, malattie gengivali	Tannini, quercetina (antimicrobico, astringente)
Akapulko (Cassia alata / Senna alata)	Infezioni fungine cutanee (tigna), eczema	Acido crisofanico (antifungino); DOH-approvato lozione
Bawang (Allium sativum - Aglio)	Ipertensione, iperlipidemia, infezioni	Allicina (antipertensivo, lipid-lowering, antimicrobico)
Luya (Zingiber officinale - Zenzero)	Nausea (gravidanza, cinetosi), dispepsia, infiammazione	Gingeroli/shogaoli; OMS approva per nausea gravidanza

Avvertenze Importanti

• Non sostituiscono farmaci prescritti. Informare il medico — interazioni erba-farmaco esistono (es. aglio + anticoagulanti)
• Qualità variabile: Usare prodotti registrati DOH (BFAD/FDA Filippine)
• Dosaggio conta: Preparazione tradizionale (decotto) vs estratto standardizzato
• Gravidanza/allattamento: Molte controindicate (es. ampalaya, niyog-niyogan)

Altre Piante Medicinali Filippine Notevoli

• Moringa (malunggay) — nutrizione, galattagogo
• Tawa-tawa (Euphorbia hirta) — trombocitopenia dengue (aneddotico; evidenze limitate)
• Banaba (Lagerstroemia speciosa) — trasporto glucosio (acido corosolico)