Astragalo (Astragalus): benefici, dosaggio e come usare per salute ottimale

L'astragalo: nomi e origini

L'astragalo (Astragalus membranaceus), anche astragalo cinese (milk vetch) o huang qi. Famiglia leguminose, nativo Cina settentrionale. Usato medicinalmente essiccando le grandi radici a fittone di piante di 4-7 anni.

Istruzioni per la valutazione

1. Leggi il primo riferimento noto. Shen Nung Cina ~100 d.C. per sudorazione notturna, affaticamento, perdita appetito, diarrea. Spesso con altre erbe in medicina cinese per sistema immunitario, pressione, diabete.

2. Considera i test scientifici moderni. Alcuni studi USA: accelera recupero ed estende aspettativa di vita in pazienti chemioterapia/radioterapia.

3. Guarda gli studi moderni: nessun effetto collaterale significativo. Ma trial clinici generalmente scarsi.

4. Non superare il dosaggio raccomandato. Astragalo non ha info dosaggio significative in medicina occidentale. Medicina cinese: 9-15 g/giorno come tè. Tintura 3-5 ml 3 volte/giorno.

5. Attenzione con altri diuretici. Può aumentare effetti antivirali, antidiabetici, antipertensivi. Può contrastare immunosoppressori.