Frutto del Noni: Benefici, Usi e Proprietà Medicinali Potenziali
Noni (Morinda citrifolia): Frutto Tropicale dai Moltissimi Benefici
Il Noni cresce nelle zone tropicali del Pacifico e del Sud-Est asiatico. Sebbene il gusto possa essere sgradevole per alcuni, i benefici per la salute sono molti. Si dice sia una cura virtuale per condizioni respiratorie: tubercolosi, influenza, asma, tosse, raffreddori, sinusite, mal di gola. Efficace anche per disturbi digestivi: diarrea, stitichezza, indigestione, ulcere gastriche, parassiti intestinali. Disponibile come bevanda in bottiglia, il noni è scelto da chi cerca aiuto per molti disturbi. Se trovi frutto fresco, puoi fare aceto di erbe, olio erboristico, purea simile a mela cotogna e altri preparati che sanno meglio della bevanda in bottiglia.
Occorrente
- Succo di noni o frutto fresco
- Succo di ananas o altro succo di frutta
- Zucchero o miele
- Latte o latte di soia
- Yogurt naturale o aromatizzato (limone, banana, ananas)
- 4-5 cubetti di ghiaccio
- Frullatore
Come Preparare una Bevanda al Noni Gustosa
- Frutto fresco: Se usi noni fresco, scegli frutti molto maturi, quasi bianchi.
- Purea: Passa la polpa al setaccio o al passaverdure: otterrai una "polpa" simile a mela cotogna.
- Dosaggio: Se usi succo in bottiglia, usa la dose raccomandata per porzione. Se usi purea fresca, circa 1/4 di tazza per porzione.
- Frulla: Nel frullatore metti 1/2 tazza succo ananas/altro, 1/2 tazza yogurt aromatizzato, 1 tazza latte/soia, più la dose di noni.
- Dolcezza: Aggiungi 1-2 cucchiai zucchero o miele se vuoi.
- Ghiaccio e frulla: Aggiungi cubetti e frulla alla massima velocità 1 minuto.
- Servi subito e gusta.
Nota: Il noni fresco ha odore forte (formaggio/foot). La miscela con ananas, yogurt e latte lo maschera bene. Consulta il medico se assumi farmaci per fegato/reni o anticoagulanti.