Rimedi erboristici per sintomi di depressione

Rimedi erboristici sono possibili alternative o complementi per trattamenti farmaceutici per la depressione . Utilizzato per migliaia di anni per trattare i sintomi della depressione , alcuni malati possono trovare sollievo dagli effetti invasivi e spesso debilitanti della depressione . Consultare sempre un medico prima di utilizzare erbe e di essere trattati correttamente per depressione cronica . Fiori di erbe

illuminare il vostro ambiente con i fiori freschi alle erbe taglio. Agganciare i fiori dei fiori di erbe colori vivaci come camomilla , valeriana e fiori di borragine . Galleggiare in una bella ciotola di acqua .
Healing Herbs

riposare la testa su un cuscino riempito di luppolo fiori o bere una tazza di tè calmante luppolo prima di coricarsi . Luppolo possono alleviare la tensione e l'ansia .
Lenitive Herb

Prendere Valium della natura . Valeriano è un tranquillante a base di erbe per molte persone . Prendere in capsule o forma di estratto per lenire la stanchezza o per combattere la tensione o la stanchezza che possono accompagnare la depressione . Siate prudenti come valeriana può avere un effetto stimolante su alcune persone .
Revitallize

Ascensore cedimenti spiriti con tè alle erbe . Senza l'effetto tintinnio di caffeina , tè alle erbe è facile da fare . Prova infondendo bollente di acqua distillata con secchi iperico , verbena e liquirizia . Steep un mezzo cucchiaino ciascuno per 10 minuti. Strain , dolcificare con miele biologico come desiderato . Rilassatevi e godetevi .
Stimolare

Frullare una miscela rinfrescante di borragine fiori , Melissa e succo di mela biologico per un drink fresco edificante . Borragine stimola la ghiandola surrenale , producendo adrenalina e scacciare il blues .