Modi Naturali per Abbassare la Pressione: 5 Rimedi Erboristici

Chi soffre di ipertensione sa l'importanza di una dieta ricca di vitamine, povera di grassi e ricca di fibre. Alcune erbe contengono sostanze ipotensive che completano i metodi tradizionali. Ecco le top 5.

Aglio

Fluidificante del sangue, abbassa la pressione. In integratori o nella dieta.

Biancospino

Erba in tintura o integratore che riduce la pressione.

Semi di Lino

Contengono acidi grassi omega che regolano e abbassano la pressione. In integratori o dieta.

Ginseng Brasiliano

Depura il sistema circolatorio e abbassa la pressione. In integratori.

Rosmarino

Controlla e abbassa la pressione, regola la circolazione. Alimentare o in integratori.