Salute e malattia

Benefici di acido ialuronico Integratori

acido ialuronico è un membro della famiglia glicosaminoglicani . È presente in natura, carboidrati complessi trovato nel nostro cartilagine , tessuto connettivo , il liquido e la pelle . L'acido ialuronico può essere trovato all'interno di ogni tessuto del corpo e gioca un ruolo centrale nella funzioni del corpo . Il mantenimento di una adeguata quantità di acido ialuronico è di vitale importanza , e gli integratori in grado di mantenere i livelli sul bersaglio . Funzione

acido ialuronico aiuta a regolare e conservare l'umidità all'interno dei tessuti e fornire nutrienti nelle cellule . E migliora anche la capacità di ritenzione idrica del tessuto ed elimina i rifiuti dalle cellule che sono in grado di ricevere una fornitura diretta di sangue , come la cartilagine . L'acido ialuronico attribuisce al nostro collagene ed elastina per costruire cartilagine . Oltre a sostenere le articolazioni cuscini , aiuta a incrementare la quantità di joint- lubrificante liquido sinoviale .
Importanza

L'acido ialuronico passa attraverso un metodo di pulizia enzima naturale che permette di essere meglio assorbito . Ciò è particolarmente importante quando si tratta di forma di supplemento . Supplementi di acido ialuronico sono diventati sempre più popolari e sono utilizzati sia per scopi cosmetici e medici. Oltre ad essere disponibile come integratore , acido ialuronico può essere somministrato per iniezione .
Vantaggi medici

Secondo Supplemento Research Foundation , "HA sembra lavorare attraverso diversi meccanismi d'azione , compreso il ripristino del liquido sinoviale più normale con una migliore viscoelasticità , effetti sulla cartilagine biosintesi e degradazione , effetti anti - infiammatori , analgesici e diretti . " Supplementi di acido ialuronico sono anche considerati essere un trattamento efficace per le condizioni come l'artrite , sindrome da affaticamento cronico , fibromialgia e dolore legata al danno articolare . Inoltre , gli integratori possono essere utili per aumentare la densità ossea , la forza muscolare , la mobilità , la vigilanza , la qualità del sonno , la potenza sessuale e la guarigione delle ferite .
Benefici cosmetici

acido ialuronico integratori vantano una serie di benefici , sostenendo la salute della cute . L'acido ialuronico ha il potenziale per aiutare a riprodurre cellule sane all'interno di una matrice di collagene aumentando l'idratazione e agisce da lubrificante tra la matrice di collagene della pelle . Dato che l'acido ialuronico è un elemento di costruzione della pelle e indebolisce con l'età , gli integratori aiutano a garantire ampi livelli rimangono nella pelle per sostenere il suo aspetto e la funzione complessiva .

Considerazioni
supplementi di acido ialuronico

sono disponibili in vari negozi di alimenti naturali , farmacie, negozi di vitamine e distributori online . E ' importante notare che non è stato ancora stabilito il valore giornaliero di integratori orali di acido ialuronico . Un dosaggio comune è di 50 mg una o due volte al giorno , tuttavia, è meglio consultare il vostro medico per determinare il dosaggio .