Pastiglie erboristiche fai-da-te: lenire il mal di gola naturalmente

Le pastiglie erboristiche possono essere fatte a casa e usate proprio come una caramella per la tosse. Possono trattare un mal di gola irritato o una tosse. Vi sentirete meglio sapendo esattamente quali ingredienti naturali sono nelle vostre pastiglie erboristiche fatte in casa.

Istruzioni

1. Preparate 120 ml di tè erboristico da qualsiasi erba di vostra scelta. Mettetelo in una ciotola di vetro.

   I tè erboristici sono chiamati decotti o infusioni. I decotti sono fatti da corteccia, radice, rizoma o parti legnose delle erbe. Le infusioni sono generalmente fatte dalle parti aeree delle erbe, incluse foglie, fiori e steli.

2. Aggiungete alla ciotola 240 g di polvere di radice di altea. Mescolate in una pasta.

3. Aggiungete 30 ml di tintura erboristica di vostra scelta.

4. Aggiungete 3 gocce di olio essenziale di menta piperita alimentare dal negozio di alimenti naturali. Questo è per dare sapore alle pastiglie.

5. Modellatele nella dimensione desiderata su carta da forno.

6. Etichettate le pastiglie e conservate in frigorifero fino a 6 settimane.