Emicrania: Terapie Erboristiche Naturali ed Efficaci

Partenio (Feverfew)

Contiene partenolide, utile nella prevenzione (non all'esordio). Dose: 125 mg/dì con minimo 0,2% partenolide. Attenzione: instabile, perde efficacia vicino alla scadenza. Seguire istruzioni.

Ginkgo Biloba

Aumenta circolazione sanguigna; dose 120-240 mg/dì. Estratti standardizzati: 24% ginkgo flavonoglicosidi, 6% lattoni terpenici. Previene emicrania limitando il fattore di attivazione piastrinica.

Zenzero, Kava Kava, Valeriana

• Zenzero: limita aggregazione piastrinica, aumenta circolazione. Tè: 500-600 mg polvere in acqua bollente ogni 4 ore fino a miglioramento. Disponibile in bustine.
• Kava Kava: rilassante; utile per emicranie da stress. Tè e tinture.
• Valeriana: sedativo e antistress. Tè, estratto, capsule. Assumere al primo sintomo. Non guidare né usare macchinari.

Le terapie erboristiche sono opzione facile ed efficace per chi soffre di emicrania. Se persistono emicranie gravi, consultare il medico per programma standard.