Erbe Naturali per la Pulizia dei Polmoni: Supporto alla Salute Respiratoria

L'apparato respiratorio è parte vitale del corpo. Purificare i polmoni da inquinanti atmosferici e contaminanti del fumo disintossica il sistema respiratorio. Questo detox polmonare è usato come ultimo passo in una pulizia totale del corpo o per liberare i polmoni dalle tossine dopo aver smesso di fumare. Le erbe per la pulizia polmonare alleviano anche congestione e mal di gola.

Erbe per Ridurre il Catarrro

Fiori o foglie di verbasco (mullein) tonificano membrane mucose. In tisana: lenisce mal di gola e riduce catarro. Un'altra ottima erba: estratto di fungo coda di tacchino (turkey tail).

Erbe per Nutrire l'Apparato Respiratorio

Erbe comuni per nutrire polmoni e vie respiratorie: lichen polmonaria (lungwort), clorella, lobelia, fiori o foglie di viola odorata. Radice di pleurite (pleurisy root) drena linfa e allevia congestione.

Erbe Comuni per Ex-Fumatori

Quando un fumatore smette, è importante purificare e disintossicare i polmoni da tutte le potenziali tossine cancerogene. Farfara (coltsfoot) e uva ursi sono le due erbe più usate dagli ex-fumatori per questo detox. Non solo purificano i polmoni, ma rafforzano, mantengono e nutrono tutto l'apparato respiratorio.

Altre Erbe per la Pulizia Polmonare

Erbe che aiutano a eliminare muco: marrubio (horehound) e ortica. Altre per purificare polmoni: fieno greco, muschio d'Irlanda, eucalipto, liquirizia, idraste (goldenseal), menta piperita.