Erba di San Giovanni (St. John's Wort): Benefici, Usi e Proprietà Medicinali Tradizionali

L'erba di San Giovanni è un'erba usata nella storia per varie applicazioni e benefici medici. Ancora oggi usata dagli erboristi e studiata dai medici.

Benefici medicinali tradizionali europei

La medicina tradizionale europea usa l'erba di San Giovanni per depressione, tensione, insonnia, ansia. Anche come tonico per cistifellea e fegato.

Benefici medicinali tradizionali nordamericani

I nativi americani usavano l'erba di San Giovanni come abortivo, antinfiammatorio e detergente per ferite.

Studi moderni

• Dimostrati effetti abortivi, antivirali, antibatterici e cicatrizzanti.
• Per potenziale proprietà antivirale, può avere effetto benefico su pazienti con epatite C, HIV e AIDS.

Considerazioni

• Nonostante la scienza moderna abbia trovato evidenze a supporto di certe claim tradizionali, non è raccomandata per tutte, come l'aborto.
• Pur avendo potenziali benefici, può essere tossica o reagire avversamente con certi farmaci.

Medicina europea moderna

• La Commissione E tedesca (panel simile alla FDA) ha approvato l'erba di San Giovanni come trattamento benefico per depressione lieve, tagli e ustioni.
• Approvata anche come diuretico e per bambini con incubi o enuresi notturna.