Clistere di Sale di Epsom: Benefici, Guida Pratica e Sicurezza

Il sale di Epsom non è altro che solfato di magnesio. Può essere utilizzato come clistere per liberare l'organismo dalle tossine. È eccellente per l'apparato digerente e può persino aiutare il corpo ad assorbire più nutrienti dagli alimenti. Un clistere di sale di Epsom, sebbene abbia un sapore amaro, può essere preparato in casa con pochi ingredienti semplici.

Occorrente

• 3 tazze di acqua distillata
• 4 cucchiai di sale di Epsom
• 1/4 di cucchiaino di vitamina C
• Una brocca

Istruzioni

1. Versare l'acqua distillata nella brocca.

2. Aggiungere il sale di Epsom e la vitamina C nella brocca. Mescolare accuratamente. La vitamina C aiuterà a mascherare il sapore amaro del sale di Epsom.

3. Mettere la brocca in frigorifero finché il composto non diventa freddo.

4. Bere 3/4 di tazza della miscela alle 18:00.

5. Bere un altro 3/4 di tazza alle 20:00.

6. Ripetere le stesse dosi alle 6:00 e alle 8:00 del mattino successivo. Il clistere è ora completato.

Nota importante: Consultare sempre un medico prima di intraprendere qualsiasi tipo di pulizia intestinale, specialmente se si soffre di patologie renali, cardiache o si assumono farmaci. Il sale di Epsom può causare disidratazione e squilibri elettrolitici se usato in modo improprio.