Comprendere la Psoriasi: Cause, Sintomi e Approcci Erboristici Potenziali

Psoriasi = problema immunitario → infiammazione cronica. Ciclo normale cheratinociti: 28 giorni. Psoriasi: 3-4 giorni → accumulo cellule morte → placche rosse con squame bianco-argentee secche. Causa sconosciuta. Rimedi erboristici: risposta individuale variabile.

Calendula e Consolida (Comfrey)

Crema pelle con calendula + consolida 2 volte/die su placche. Creme rinfrescano; unguenti scaldano. Calendula + consolida: leniscono infiammazione, riparano tessuti danneggiati, mantengono idratazione. Creme erboristiche in erboristerie. No consolida su pelle lesionata/rotta.

Aloe Vera

Gel 98-100% puro su placche 3 volte/die. No profumi/coloranti/additivi (aggravano). Coltivare aloe in vaso. Tagliare 7-8 cm foglia, aprire, raschiare gel, applicare direttamente. Ottimo idratante.

Bardana, Uva Oregon, Crescione Giallo, Ginseng Siberiano

Parti uguali tinture: bardana, uva Oregon (Mahonia aquifolium), crescione giallo (Rumex crispus), ginseng siberiano (Eleutherococcus senticosus). 1 cucchiaino miscela in 250 ml succo pompelmo. 2 volte/die x 3-4 settimane. Proprietà detossificanti, depurative sangue, lievemente lassative. Aiutano eliminare tossine che scatenano fiammate.

Cardo Mariano (Milk Thistle)

150 mg silimarina (flavonoide attivo) 3 volte/die x 3-6 mesi. Antiossidante epatico: elimina tossine, protegge/ripara epatociti.

Liquirizia

1 cucchiaino estratto puro 3-4 volte/die durante fiammate. Non caramella. Estratto puro = denso, sciropposo (melassa), flaconi 60 ml erboristeria. Antinfiammatorio.

Caffè di Tarassaco

4 tazze radici/foglie giovani tarassaco (pre-fioritura). Forno 120°C, 30 min finché brune/croccanti. Macinare polvere. Mescolare 1 tazza polvere tarassaco + 1 tazza caffè macinato in sacchetto richiudibile. Usare per caffè normale. Stimola fegato, depura sangue, ↓ prurito cutaneo.