Estratto di abete rosso: potenziali benefici per la salute e ricerca sui lignani

Mentre sempre più persone cercano nuovi modi per stare in salute e vivere più a lungo, l'estratto di abete rosso ha attirato l'attenzione dei consumatori attenti alla salute. Gli abeti rossi norvegesi contengono un composto chiamato lignano, presente in molte pareti cellulari vegetali, soprattutto semi di lino e soia. La ricerca suggerisce che i lignani possano essere benefici per cancro al seno, alla prostata, malattie cardiovascolari e condizioni ormonali/sessuali.

Perché i lignani dell'abete rosso?

Il lignano dell'abete rosso offre vantaggi significativi in prezzo, dosaggio e biodisponibilità (grado di assorbimento e disponibilità al sito d'azione fisiologica). I lignani promuovono una debole attività estrogenica nell'uomo. Contengono 7-idrossimatairesinolo (7-HMR), che si converte in enterolattone, un lignano mammifero. Studi epidemiologici legano l'enterolattone a ridotto rischio di condizioni correlate agli ormoni.

Benefici per il cancro alla prostata

Ricerche commissionate dall'azienda farmaceutica svizzera Linnae, all'Università dell'Insubria (Italia), hanno fatto luce su possibili meccanismi per fermare la crescita del cancro alla prostata con 7-HMR. Il ricercatore capo Marco Cosentino: "I nostri dati supportano l'idea che 7-HMR e in maggior misura il suo metabolita umano enterolattone possano sopprimere la crescita delle cellule del cancro alla prostata... data la sua consolidata tollerabilità e biodisponibilità, 7-HMR rappresenta un integratore alimentare valido fornendo una fonte adeguata di enterolattone endogeno che, a sua volta, può svolgere un ruolo nella promozione della salute prostatica."

Benefici per il cancro al seno

Il legame tra assunzione di lignani e enterolattone circolante è stato stabilito. I fitoestrogeni aiutano a gestire la salute delle donne in peri e post-menopausa. Il Journal of Cancer Prevention (giugno 2006) conclude: "Usando biomarcatori di assunzione di fitoestrogeni, abbiamo confermato la forte associazione inversa tra enterolattone e rischio di cancro al seno premenopausale come trovato con stime di assunzione dietetica. Questo risultato supporta il potenziale ruolo dei lignani mammiferi per la prevenzione del cancro al seno tra donne premenopausali nelle popolazioni occidentali."

Sollievo dalla menopausa

Lo studio clinico USA di Medicus Research indica che l'uso di integratori 7-HMR in donne postmenopausali ha ridotto l'incidenza delle vampate di calore del 53%.

Malattie cardiovascolari

Diete ad alto contenuto di lignani sono costantemente associate a riduzioni del rischio cardiovascolare. Sebbene studi di coorte prospettici indichino costantemente che diete con alimenti ricchi di lignani sono associate a significative riduzioni del rischio, non è ancora chiaro se i lignani stessi siano cardioprotettivi.

Funzione sessuale e testosterone

Poiché l'enterolattone inibisce l'enzima che converte il testosterone in estradiolo (potente estrogeno), gli uomini possono ridurre l'eccesso di estrogeni aumentando contemporaneamente il testosterone libero benefico. I lignani possono aiutare a prevenire il legame della globulina legante gli ormoni sessuali al testosterone. Il testosterone libero diventa disponibile per una funzione sessuale più giovanile.