Maca: Effetti Collaterali, Rischi e Problemi Potenziali

La maca (Lepidium meyenii), detta ginseng peruviano, tratta impotenza, anemia, sindrome da fatica cronica. Nonostante i benefici, può causare effetti collaterali.

Significato

Effetti avversi rari e generalmente non gravi (Natural Medicines Comprehensive Database, Drugs.com).

Orizzonte Temporale

Nessun dato su uso lungo termine (Natural Medicines Database). Praticanti erboristici raccomandano sospendere dopo 3 mesi.

Reazioni Allergiche

• Comuni: prurito, orticaria
• Rari ma gravi: tachicardia, respiro sibilante, dispnea, angioedema (gonfiore severo viso/arti), shock anafilattico

Avvertenze per Condizioni Preesistenti

Non usare o usa con estrema cautela se: (Physician's Desktop Reference)

• Diabete
• Ipertensione
• Malattie cardiovascolari
• Patologie tiroidee: rischio gozzo (glucosinolati tireotossici)

Considerazioni Speciali

• Gravidanza/allattamento: no prova sicurezza su sviluppo fetale/neonatale → evita
• Farmaci prescritti/OTC: consulta medico prima di iniziare maca

Nota su Qualità

Maca gelatinizzata (amido rimosso) = migliore digeribilità e biodisponibilità. Cerca maca biologica, essiccata a bassa temperatura, da radici 3+ anni. Colore radice (gialla, rossa, nera) = profili fitochimici leggermente diversi.