Salute e malattia
Il miglior metodo per eliminare le emorroidi è prevenirne la comparsa con scelte di vita salutari. Una dieta ricca di fibre da frutta biologica, verdure e cereali integrali, insieme a acqua pulita adeguata e succhi di agrumi, manterrà le evacuazioni più morbide e regolari, evitando lo sforzo che può causare la formazione di emorroidi nelle vene rettali. L'esercizio fisico ed evitare lunghi periodi in piedi o seduti senza movimento possono potenzialmente prevenire il peggioramento di un'emorroide.
Diversi trattamenti topici naturali possono alleviare istantaneamente il disagio delle emorroidi. Tra questi l'amamelide (witch hazel), una distillazione dei fiori e delle foglie in gemma della pianta Hamamelis virginiana. Diverse aziende, tra cui Thayer's e WildCrops.com, offrono amamelide biologica che garantisce un prodotto pulito, privo di sostanze chimiche per l'applicazione su tessuti sensibili.
L'aceto di mele biologico è un'altra opzione per il trattamento topico delle emorroidi, così come il tè di ippocastano. Diluire uno di questi liquidi con acqua fresca e pulita, inzuppare un panno e applicare sulla regione anale dopo accurata pulizia con acqua calda e sapone. Assicurarsi di usare una soluzione delicata e diluita, poiché questi trattamenti topici possono irritare i tessuti molto sensibili dell'ano se lasciati in concentrazione troppo forte. Un piccolo tampone di garza o un batuffolo di cotone imbevuto di uno di questi trattamenti può essere inserito appena nell'apertura anale e lasciato lì per essere sostituito alla prossima visita in bagno.
I bioflavonoidi presenti negli agrumi aiutano a rafforzare le pareti dei vasi sanguigni e possono ridurre le emorroidi e prevenirne la ricomparsa. Mangiare frutta biologica fresca di agrumi aggiunge fibre alla dieta e fornisce bioflavonoidi per rimuovere le emorroidi naturalmente. Il tè fatto con bucce di melograno, o bere succo di melograno, è anche un comune rimedio interno per le emorroidi.
Fitoterapia