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Rimedi Naturali per Reflusso Acido: Erbe e Cosa Sapere

Reflusso Acido: Rimedi Erboristici per Bruciore e Nausea

Il reflusso acido si verifica quando l'acido digestivo risale dallo stomaco all'esofago. L'esofago è il tubo che dalla bocca porta allo stomaco; se irritato causa bruciore e nausea. Le cure erboristiche possono essere utili, ma è importante consultare un professionista medico prima di iniziare qualsiasi trattamento.

Camomilla

Generalmente usata in tisana per combattere i sintomi del reflusso. Favorisce la corretta digestione e lenisce le irritazioni. Poiché lo stress può causare reflusso, questo rimedio riduce la tensione. Se si hanno allergie alle piante della famiglia delle margherite (Asteraceae), non assumere questa erba.

Radice di Tarassaco

Combatte il reflusso grazie al suo sapore amaro che stimola la produzione di saliva. La saliva neutralizza l'acido gastrico e si ritiene abbia proprietà antinfiammatorie. L'effetto collaterale più probabile è mal di stomaco.

Filipendula (Meadowsweet)

Contiene ingredienti antinfiammatori che hanno mostrato di trattare sintomi associati a bruciore e reflusso. Mentre allevia problemi gastrici, può scatenare attacchi d'asma.

Liquirizia

Le condizioni gastriche, incluso il reflusso, sono associate a bassi livelli di prostaglandina E (PGE). La liquirizia contiene glicirrizina che aumenta i livelli di PGE. L'aumento di PGE riduce la produzione di acido gastrico. Effetti collaterali: cefalea, affaticamento, spasmi muscolari.

Olmo Viscoso (Slippery Elm)

Produce mucillagine significativa che allevia gli effetti del reflusso. La mucillagine è una sostanza che si gonfia e diventa scivolosa senza sciogliersi nei fluidi. Rivestendo lo stomaco, protegge esofago e rivestimenti intestinali.