Salute e malattia
La GERD, acronimo di gastroesophageal reflux disease (malattia da reflusso gastroesofageo), si verifica quando i fluidi digestivi risalgono dallo stomaco all'esofago. Questo può causare bruciore al petto, sapore acido in bocca e nausea; nei casi gravi, può danneggiare l'esofago. Se hai bruciore di stomaco frequente, vedi il tuo medico per evitare danni. Se cerchi un modo alternativo per controllare i sintomi GERD, un erborista può fornire sollievo naturale.
In contrasto con i medici convenzionali, gli erboristi vedono tipicamente la persona nel suo insieme. Un trattamento erboristico per la GERD usa medicine erboristiche e cambiamenti nello stile di vita per ripristinare l'equilibrio del sistema digerente e promuovere una digestione sana, delicata ed efficace. Il tuo erborista ti consiglierà probabilmente una dieta più sana, inclusi pani integrali e cibi ad alto contenuto di fibre (frutta e verdura fresca), evitando caffeina, alcol e cibi piccanti o grassi. Potrebbe raccomandare di aggiungere probiotici mangiando yogurt con acidophilus, che ha effetti benefici sul sistema digerente. Potrebbe anche affrontare possibili allergie alimentari, che possono contribuire ai disturbi digestivi, e prescrivere medicine erboristiche per supportare una digestione sana.
La camomilla — un'arma forte nell'arsenale erboristico per trattare disturbi digestivi — appartiene alla famiglia delle asteracee, apprezzata dagli erboristi per le sue qualità terapeutiche. Secondo HomeRemediesWeb.com, l'ingrediente attivo nell'olio essenziale di camomilla, il bisabololo, dà a questa erba naturali qualità antinfiammatorie, anti-irritanti e antimicrobiche. Ha anche qualità antiemetiche per alleviare la nausea da GERD.
Il tuo erborista può anche prescrivere un'erba astringente come filipendola, lampone o melissa. Secondo l'erborista medico Katolen Yardley, le erbe astringenti hanno un'azione legante sulle mucose che aiuta a lenire i tessuti infiammati e crea una barriera contro l'infezione, riducendo le secrezioni. Lo zenzero fresco — un'altra erba astringente — aumenta la produzione di saliva, che aiuta a ridurre l'indigestione acida. Lo zenzero può anche alleviare la nausea da GERD. Il tuo erborista può anche prescrivere un'erba mucillaginosa come l'olmo viscido, che ha proprietà demulcenti (lenitive e rivestenti) per guarire le mucose del tratto digerente, diminuendo la sensibilità di stomaco ed esofago agli enzimi e acidi gastrici.
La medicina erboristica è terapia complementare, non sostituzione del trattamento medico convenzionale. Non interrompere o ridurre i farmaci da prescrizione a meno che non sia raccomandato dal tuo medico. Consulta il tuo medico prima di intraprendere qualsiasi regime erboristico, poiché alcune erbe possono interferire con i farmaci da prescrizione.
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