Impacco Erboristico Fai-da-Te per Detox e Ringiovanimento Cutaneo
Gli impacchi corporei (body wraps) sono usati in spa per rimuovere tossine. Anche come metodo dimagrante. Impacchi erboristici applicabili a casa con ricetta semplice. Poiché rimuovono acqua dal corpo, idratazione corretta è essenziale: bevi molta acqua prima e dopo.
Occorrente
- Pentola grande
- 8 tazze acqua (~1,9 L)
- 2 tazze argilla caolino (~480 ml)
- 1 tazza sale Epsom (~240 ml)
- 1 tazza erbe in polvere (~240 ml)
- Diversi asciugamani
Istruzioni
- Versa 8 tazze acqua in pentola grande.
- Metti su fornello, porta a ebollizione.
- Togli dal fuoco.
- Aggiungi 2 tazze caolino e 1 tazza sale Epsom.
- Aggiungi 1 tazza erbe in polvere a scelta (es. basilico, petali rosa, cinorrodo).
- Mescola, aspetta che raffreddi un po': confortevole al tatto ma ancora molto caldo.
- Mentre raffredda, fai doccia calda per aprire pori.
- Porta pentola in vasca da bagno.
- Entra in vasca, inizia a immergere asciugamani nel composto.
- Copri tutto il corpo con asciugamani imbevuti, sdraiati 30-60 minuti.
- Rimuovi asciugamani, fai bagno in acqua tiepida.