Salute e malattia
La maca è la radice di Lepidium meyenii, arbusto che cresce su altopiani freddi, ventosi e ostili delle Ande. I nativi peruviani la usano da millenni come cibo e medicina. I guerrieri Inca per resistenza ed energia. Tutti ne traggono beneficio. Whole World Botanicals produce Royal Maca. Altre aziende: Natrol, Nature's Way, Herbs America Company.
Adattogeno: si adatta ai bisogni individuali, promuovendo equilibrio sano a ogni età e genere. Secondo la Dr.ssa Gloria Chacon, 4 alcaloidi essenziali nutrono e regolano il sistema endocrino aumentando ormoni precursori. Il corpo li usa come mattoni per produrre i propri ormoni steroidei sessuali. Il sistema endocrino dice quali ormoni servono e a che livello per l'equilibrio ormonale. La produzione interna evita gli effetti negativi della terapia ormonale sostitutiva artificiale.
Secondo la Dr.ssa Chacon, la maca aumenta fertilità e libido nelle donne. Mantiene il desiderio sessuale e supporta ovulazione sana. Secondo Nature/Health, allevia SPM e sintomi menopausali. Donne in perimenopausa: meno vampate, depressione, sbalzi d'umore, sudorazioni notturne, perdita ossea. Livelli di estrogeni sani, bilanciati con progesterone adeguato, senza effetti collaterali degli ormoni artificiali.
Studio del Dr. G.F. Gonzales (Asian Journal of Andrology): maca aumenta fertilità e libido negli uomini. Mantiene il desiderio, può aumentare conta spermatica tramite azione adattogena su organi sessuali ed endocrini. Supporta funzione erettile sana, attività sessuale oltre la mezza età. Più sani e sicuri: niente effetti collaterali dei farmaci per potenziamento maschile.
La maca aiuta ad adattarsi allo stress e aumenta l'energia sostenendo le surrenali. Surrenali sane = sistema immunitario, tiroide, digestione sani. Studi animali (Phytotherapy Research): riduce LDL, colesterolo totale, trigliceridi, glicemia; migliora tolleranza al glucosio.
Dr. Garry P. Gordon (International College of Advanced Longevity Medicine): la maca rivitalizza il corpo maturo. La normalizzazione degli ormoni steroidei rallenta l'invecchiamento. Aumento livelli ormonali rallenta effetti degenerativi: aumento peso, perdita massa muscolare, rallentamento cognitivo, problemi coronarici e glicemici.
Antiossidante ricca di selenio, calcio, magnesio, fosforo, ferro. Contiene vitamine B, zinco, iodio, manganese, rame, silice. Nessun effetto collaterale noto da cibo o integratore. In polvere, liquido, compresse, capsule in erboristerie e farmacie.
Fitoterapia