Tonico Total Body: Supporto Immunità e Vitalità - Integratore Erboristico
Il Tonico Total Body
Il Tonico Total Body è una medicina erboristica che mira a supportare e tonificare molteplici sistemi e organi. Si ritiene benefico per uomini e donne tutto l'anno, specificamente stimolando il sistema immunitario e rafforzando nervi, arterie, organi, ghiandole e pelle. Le erbe contenute nelle pillole sono ricche di vitamina A, C, K, B-3, B-5, B-7, folato, iodio, calcio, magnesio, potassio, aminoacidi, omega-3 e clorofilla.
Ingredienti (Erbe Essiccate, 3 g ciascuna)
- Radice di Echinacea
- Radice di Ginseng Siberiano (Eleutherococcus)
- Foglie di Ortica
- Foglie di Tarassaco
- Radice di Tarassaco
- Semi di Finocchio
- Radice di Liquirizia
- Centella (Gotu Kola)
- Passiflora
- Erba Medica (Alfalfa)
- Kelp o Fucus (Bladderwrack)
- Bacche di Biancospino
- Bacche di Serenoa (Saw Palmetto)
- Fiori di Verbasco
- Polvere di Olmo Viscoso (Slippery Elm)
- Polvere di Caienna
Attrezzatura
- Macinacaffè
- Bilancia da cucina
- Teglia da forno
Preparazione
- Raccogliere erbe: Procurarsi erbe essiccate da erboristeria/farmacia. 3 g di ciascuna. Nota: ginseng siberiano appare due volte nella lista originale — usarne 3 g totali.
- Macinare: Usare macinacaffè per ridurre ciascuna erba in polvere grossolana. Combinare in grande ciotola e mescolare con 10 g polvere olmo visco e 1/8 cucchiaino caienna.
- Impastare: Aggiungere acqua fredda lentamente finché consistenza simile a pasta. Mescolare bene. Se troppo bagnato, aggiungere olmo visco.
- Formare pillole: Con mani fare palline facili da deglutire (dimensioni pisello).
- Essiccare: Mettere palline su teglia in armadio caldo/asciutto o essiccatore. Disidratare diverse ore. Conservare in contenitore ermetico, luogo fresco, buio, lontano da sole.
- Assunzione: 1 pillola al giorno ai pasti. Aumentare a 1 pillola 3 volte/die ai pasti in inverno per immunità, detossificazione, o infezioni acute.
Considerazioni
- Interazioni: Liquirizia (ipertensione, ipokaliemia), Ginseng (anticoagulanti, MAO-I, stimolanti), Echinacea (immunosoppressori), Caienna (anticoagulanti, antiacidi)
- Controindicazioni: Gravidanza, allattamento, malattie autoimmuni (Echinacea), ipertensione non controllata (Liquirizia)
- Qualità erbe: Biologiche, testate metalli pesanti, pesticidi, micotossine
- Autoproduzione richiede competenze: Valutare acquisto formulazioni certificate GMP