Salute e malattia
L'olio di lavanda è leggendario per le sue proprietà curative. Si dice allevi dolori muscolari, ansia, insonnia, dolore, alcune difficoltà respiratorie e prevenga infezioni. Si usa topicamente per lesioni e infezioni cutanee, dolori e indolenzimenti. Inalare l'olio fragrante riduce stress e promuove respirazione migliore in chi ha disturbi respiratori. Consultare un medico prima dell'uso; il medico può determinare se l'olio di lavanda potrebbe causare danni e dare indicazioni sul suo uso se le condizioni lo richiedono.
La reputazione della lavanda come calmante è talmente forte che viene aggiunta ad alcuni prodotti per il bagnetto dei bambini. Sia aggiunta come olio essenziale all'acqua del bagno o applicata topicamente, la lavanda lenisce tensioni e calma i nervi, portando spesso a un sonno migliore. L'aroma sembra assistere chi ha difficoltà ad addormentarsi. Il profumo calmante è ampiamente creduto ridurre irrequietezza e ansia. Netherfield raccomanda applicare alcune gocce di olio di lavanda sulle tempie per ridurre stress e alleviare tensione.
L'olio di lavanda si ritiene serva come analgesico naturale, alleviando mal di testa, dolori muscolari, crampi mestruali e ferite. Secondo Netherfield, aggiungere alcune gocce di olio di lavanda e sali di Epsom al bagno riduce l'indolenzimento muscolare. Massaggi periodici con olio di lavanda possono ridurre il dolore articolare; un impacco caldo con alcune gocce di lavanda sull'addome inferiore allevia crampi mestruali. Un impacco fresco con stessa applicazione sulla fronte fa sparire il mal di testa. L'olio di lavanda applicato delicatamente su tagli e ferite può abbassare i livelli di dolore, prevenire infezioni e cicatrici. Per scottature, acqua fredda 5 minuti poi strofinare leggermente olio di lavanda.
Secondo Diabetes Spectrum, gli oli essenziali, e la lavanda in particolare, migliorano l'esito delle ferite e proteggono da infezioni croniche. La lavanda ha provato efficacia contro Staphylococcus aureus ed Enterococcus faecium quando resistenti ad antibiotici. Le proprietà antifungine e antibatteriche possono guarire pidocchi e infezioni del cuoio capelluto.
Alcuni credono la lavanda offra sollievo respiratorio per raffreddori, sinusite, tosse e influenza. Netherfield raccomanda aggiungere due gocce di lavanda e due di timo a una ciotola d'acqua calda, mettere asciugamano su testa e ciotola e inalare profondamente per alleviare sintomi sinusite. Può fluidificare muco e aiutare chi ha infezioni respiratorie a respirare meglio.
Fitoterapia