Salute e malattia
Dalle graziose primule rosa alle ortiche pungenti, la natura offre numerose soluzioni erboristiche per capelli diradati. Infondi erbe in acqua per tè, fai bollire per risciacqui ed aggiungi estratti a shampoo delicati. Molte applicazioni per applicare o ingerire questi rimedi naturali. Che tu prenda dal tuo giardino o visiti un negozio di alimenti naturali, ci sono molte alternative naturali alle prescrizioni.
Foglie di ortica in infusione con parti uguali acqua e aceto di vino bianco per 2 ore. Filtra le foglie e versa in contenitore a chiusura ermetica. Agita bene prima di applicare sul cuoio capelluto 3 sere a settimana. Interrompi se irritazione.
L'olio di primula contiene vitamina E. La maggior parte degli studi su vitamina E e caduta capelli fu su pazienti chemioterapia e mostrò efficacia nel ripristinare salute capelli. Carenza vitamina E rende capelli fragili e secchi. USDA raccomanda 15 mg vitamina E al giorno. Usa olio di primula direttamente sul cuoio capelluto o aggiungi a shampoo e balsami.
Risciacqui e shampoo al nasturzio possono aiutare contro diradamento. Fai bollire foglie e lascia raffreddare per risciacquo, o fai bollire e lascia evaporare la maggior parte dell'acqua prima di aggiungere a base shampoo delicato. In entrambi i modi, i nasturzi colorati sono stati collegati sotto vecchie credenze pagane e wicca alla crescita capelli.
L'Università del Maryland elenca estratto di semi di cardo mariano come medicina complementare erboristica per diradamento capelli per proprietà detossificanti. Raccomanda 80-160 mg 2-3 volte al giorno per migliori risultati.
Il ginkgo, buono per la memoria, ha anche supporto antiossidante e aumenta flusso sanguigno a cervello e cuoio capelluto. Questo stimolatore naturale della circolazione può prevenire e invertire la caduta capelli dovuta a follicoli danneggiati.
Se sei donna, prova estratto standardizzato di saw palmetto 160 mg due volte al giorno. Aiuta a regolare ormoni attribuiti alla caduta capelli femminile.
Aggiungi 3-4 gocce di menta piperita, rosmarino e salvia a un cucchiaio di olio vegetale o d'oliva. Crea un profumato massaggio cuoio capelluto che combatte infezioni cutanee superficiali e incoraggia crescita capelli.
Informa il medico di tutti gli integratori erboristici se prendi farmaci da prescrizione. Consulta il medico prima di aggiungere erbe ai capelli, inclusi risciacqui e applicazioni sul cuoio capelluto. La potenza delle erbe spesso eguaglia quella dei farmaci da prescrizione. Avvisa il medico per evitare interazioni.
Fitoterapia