Rimedio con pappa reale e ginseng: energia e vitalità
Preparazione tonificante tradizionale
Una preparazione di pappa reale e ginseng è detta energizzante e anti-affaticamento. La pappa reale è il cibo speciale per le larve d'ape che produce regine. Il ginseng è erba medicinale usata da secoli nella medicina cinese. Insieme servono scopi nutrizionali e medici.
Ingredienti
- 250 mg pappa reale fresca
- 240 ml (8 oz) miele crudo
- 120 ml (4 oz) radice di ginseng essiccata
- 480 ml (1 pinta) alcolici chiari (vodka)
- Bottiglie di vetro scuro
Procedimento
- Tintura di ginseng: Tritare la radice essiccata e metterla in un barattolo con la vodka. Lasciare macerare due settimane, scuotendo quotidianamente.
- Miscela finale: Mescolare pappa reale, miele e 120 ml di tintura di ginseng. Conservare in bottiglie scure (la luce danneggia la miscela). Il miele rende erba e pappa reale più gradevoli.
- Dosaggio: Assumere 1 cucchiaio, 3-4 volte al giorno.
Note
La pappa reale è ricca di proteine, vitamine B, acidi grassi. Il ginseng (Panax ginseng) ha proprietà adattogene. La combinazione è usata in medicina tradizionale per stanchezza, convalescenza, supporto immunitario. Possibili interazioni con anticoagulanti, antidiabetici, immunosoppressori. Consultare il medico prima dell'uso regolare.