Pulizia Mentale con Healing Touch: Guida alla Calma

La Pulizia Mentale (Mind Clearing) è una tecnica usata in Healing Touch per promuovere il flusso energetico e il rilassamento. L'obiettivo principale è liberare la mente permettendo al paziente di raggiungere uno stato di pace. Può essere usata in qualsiasi momento per assistere una persona in stress mentale ed emotivo. Impara questa tecnica calmante seguendo i passaggi.

Istruzioni

Parte Prima: Tecnica di Pulizia Mentale

1. Centra te stesso: Stai dietro al cliente e centrati. Visualizza l'energia che sale dalla terra attraverso la colonna vertebrale diffondendosi nel corpo. Quando senti il flusso calmo, procedi.

2. Posizione alla gola: Tieni delicatamente le dita appena sopra lo sterno, alla gola. Come per tutti i passaggi, mantieni la posizione per 30 secondi a un minuto o finché non senti l'area riempirsi di energia.

3. Posizione collo-fronte: Poni una mano (dita verso l'alto) sulla nuca mentre tre dita dell'altra mano (palmo comodamente di lato, dita rivolte verso di te) riposano al centro della fronte del cliente, tra le sopracciglia.

4. Allungamento delicato del collo: Poni entrambe le mani sotto la base del cranio dove la testa incontra il collo. Allunga delicatamente il collo e mantieni per 10-30 secondi.

Parte Seconda: Tecnica di Pulizia Mentale

5. Cappello sulla testa: Copri la sommità del capo con entrambe le mani (dita verso il basso) verso la parte posteriore del cranio. I pollici dovrebbero poggiare sulle tempie.

6. Posizione sopra le orecchie: Appoggia tre dita su entrambi i lati della testa appena sopra le orecchie, sulle incisioni del cranio.

7. Linea sopra le sopracciglia: Usa quattro dita di ogni mano per formare una linea all'interno delle sopracciglia sotto il picco dell'attaccatura dei capelli.

8. Forma a V rovesciata: Allarga le dita formando una V rovesciata dall'esterno delle sopracciglia al picco dell'attaccatura dei capelli.

9. Posizione sulla mandibola: Posiziona le dita sulla mandibola intorno all'area dove l'articolazione si separa quando si sbadiglia.

10. Accarezza fronte e guance: Accarezza attraverso la fronte e giù per le guance incontrandoti al mento con entrambe le mani.

11. Avvolgi le guance: Avvolgi le guance con i palmi tenendo delicatamente la mandibola.

12. Concludi: Termina la meditazione di Pulizia Mentale toccando leggeramente la spalla del partner o baciandogli la fronte (quando appropriato).