Salute e malattia
I guaritori energetici hanno frequentemente accesso diretto a informazioni attraverso i cinque sensi. Tale percezione ad alto senso può essere potenziata attraverso la pratica, permettendo al guaritore di trattare i pazienti più efficacemente. Imparate come potenziare il vostro senso cinestesico (movimento) leggendo i passi sotto.
Indagate il vostro processo interno di pensiero — se pensate in immagini, pensieri o sensazioni. Secondo la guaritrice energetica Barbara Brennan, trovare il vostro senso più sviluppato (vista, tatto, udito) è un ottimo punto di partenza per focalizzare la vostra percezione ad alto senso.
Sedete in posizione meditativa e concentratevi sul respiro. Visualizzate radici che si estendono dalla colonna nel terreno. Ora immaginate energia curativa salire dalla terra e attraverso il corpo. Infine, immaginate luce bianca fluire verso il basso dai cieli attraverso la cima della testa e mescolarsi con l'energia terrestre.
Rimanete in posizione comoda e concentratevi sul sentire le parti interne (organi) del corpo. A seconda della vostra modalità interna di elaborazione, toccate o guardate la parte su cui meditate per rimanere focalizzati. Se siete apprenditori uditivi, ascoltate il respiro o il battito per restare in pista.
Continuate l'esercizio cinestesico meditando sullo spazio intorno a voi. Sedete e sentite la stanza in cui siete raggiungendo diverse aree e notando sensazioni o pensieri insoliti. Diverse modalità di elaborazione interna possono richiedere strategie diverse come guardare diverse aree o toccare oggetti nella stanza.
Ripetete l'esercizio precedente bendati in una stanza sconosciuta. Sedete e sentite lo spazio come prima e notate differenze tra le esperienze. Dopo, scrivete cosa avete imparato su voi stessi e la stanza.
Esplorate il vostro senso cinestesico praticando questa tecnica su altre persone, piante e animali.
Guarigione energetica