Salute e malattia
L'aura umana è un campo energetico che circonda i nostri corpi. Secondo Barbara Brennan, autrice di "Hands of Light", l'aura umana "è la manifestazione dell'energia universale... che circonda e interpenetra il corpo umano". Ci sono numerosi modi (inclusa la fotografia Kirlian) per vedere un'aura. Imparate il metodo di Brennan leggendo i passi sotto.
Iniziate a sentire il flusso di energia sedendovi di fronte a qualcuno con i palmi a contatto. Visualizzate energia correre attraverso le vostre mani e in quelle del partner. Cercate di rilevare in che direzione va. Praticate a forzare l'energia fuori, risucchiarla indietro, tenerla ferma e mandarla fuori con una mano mentre l'altra la riceve indietro.
Praticate a costruire energia. Tenete le mani a 5-12 cm di distanza e iniziate ad avvicinarle e allontanarle. Immaginate che state creando energia e accumolandola tra le mani. Se sentite l'energia, cercate di descrivere come si sente.
Vedete il vostro campo energetico. Andate in una stanza poco illuminata e sedetevi davanti a un muro bianco semplice. Alzate i palmi delle mani così che le punte delle dita puntino l'una verso l'altra. Rilassate gli occhi mentre guardate lo spazio tra le dita. Dovreste vedere bande di luce energetica pulsare tra le dita.
Osservate un amico. Rimanete nella stanza oscurata e fate sedere un amico davanti al muro bianco. Idealmente, dovrebbero essere in una posizione meditativa comoda con la schiena dritta. Rilassate gli occhi mentre guardate intorno alla loro testa e corpo. Dovreste vedere un leggero strato di energia delineare tutto il loro corpo.
Guardatevi intorno. Prendete qualche momento in chiesa, code al supermercato o qualsiasi luogo dove le persone sono in massa e provate a vedere i loro campi energetici (aure). Praticate a guardare oltre la persona facendo attenzione a non fissare troppo intensamente. Altrimenti, l'aura svanirà lasciandovi a fissare come matti.
Guarigione energetica