Proiezione Astrale: Raggiungere lo Stato Vibrazionale per Esperienze Fuori dal Corpo
Sembra impossibile, il processo di proiezione astrale, che implica lasciare il corpo. Ma le persone lo fanno, in un senso, ogni notte, quando la mente cosciente retrocede e permette alla subconscia di prendere il sopravvento e sognare. La differenza chiave è che nella proiezione astrale si rimane in controllo restando in stato di meditazione profonda, parzialmente indotto entrando in quello che è noto come stato vibrazionale. Lo stato vibrazionale è impegnativo per molti praticanti, ma ci sono linee guida che possono migliorare la capacità di entrarvi e controllarlo per il miglior risultato possibile.
Istruzioni
- Spazio appropriato: Trova uno spazio adatto. Poiché lo stato vibrazionale si raggiunge più tardi nel processo, è essenziale che la stanza sia libera da potenziali interruzioni, inclusa luce intensa.
- Rilassamento profondo: Tramite respirazione profonda, meditazione, yoga o mantra. Obiettivo: avvicinarsi allo stato di sonno senza entrarvi. Questo equilibrio, stato ipnagogico, richiede mantenere focus e controllo. Mente libera da distrazioni, medita sull'oscurità. Alla fine, dovresti cessare di sentire il confine tra corpo e spazio circostante. La tua unica coscienza dovrebbe essere nei tuoi pensieri.
- Scansione mentale: Fai una scansione mentale di estremità e muscoli. Per entrare nello stato vibrazionale, dovresti sentire energia fluire attraverso di loro, come sensazione calda o formicolio. Se non la senti, strategie per indurla: sdraiati su asse nord-sud con testa a nord. Assicurati comfort e calore. Imposta obiettivo prima della sessione: ricordare il processo interamente. Focalizza punti diversi della stanza, traccia linee energetiche tra corpo e aree. Visualizza tirare energia da queste aree verso il corpo.
- Controllo dello stato vibrazionale: Una volta sentita l'energia spingere attraverso il corpo, puoi dirigerla ai vari muscoli ed estremità. Puoi creare ondate di potere in tutto il corpo.
- Estendi lo stato vibrazionale: Una sfida è che, una volta entrati, panico o distrazione fanno perdere la sensazione. Costruisci resistenza affinando il focus. Pratica a stare pienamente presente durante un compito quotidiano. Ripeti il processo di transizione tra veglia e sonno, avanzamento e ritirata, così la transizione si sente fluida. Di' a te stesso che sei in controllo del tuo corpo e suoi processi.