Salute e malattia
La Kundalini è un concetto essenziale in molte tradizioni yogiche, riferendosi all'energia creativa inespressa arrotolata alla base della colonna vertebrale. Lo yoga Kundalini è una pratica sia fisica che spirituale che cerca di estrarre e canalizzare questa energia per produrre un'esperienza genuinamente mistica e successiva crescita spirituale — un processo descritto come risveglio Kundalini. L'energia Kundalini può essere bloccata da forze esterne come pensieri negativi, guida impropria e cattiva salute. Tuttavia, il delicato blocco dell'energia Kundalini di un'altra persona è talvolta necessario se quella persona sta vivendo sintomi fisici o mentali scomodi dovuti al risveglio Kundalini.
Bloccate sintomi scomodi del risveglio Kundalini come pianto eccessivo, sbalzi d'umore o disagio fisico incoraggiando la persona a parlare. Parlare permette a chi soffre di energia Kundalini negativa di descrivere i propri sentimenti e disimpegnarsi dal processo talvolta travolgente del risveglio.
Portate consapevolezza all'energia Kundalini indesiderata della persona attraverso attività fisiche come camminare e correre. Queste attività fisiche faticose possono bloccare temporaneamente il rilascio di energia eccessiva e ingestibile.
Ritirate la guida dagli insegnanti. L'energia Kundalini è più spesso risvegliata e estratta da uno yogi esperto. Bloccate l'energia Kundalini indesiderata sospendendo temporaneamente la guida da un insegnante, permettendo all'energia di ritirarsi da sola.
Sospendete la pratica yoga regolare della persona. Lo yoga è usato per risvegliare ed estrarre l'energia Kundalini dal corpo, quindi il modo più efficace per bloccare questa energia è fermare la pratica regolare finché i sintomi indesiderati del risveglio Kundalini non sono sotto controllo.
Guarigione energetica