Aggiustamento chiropratico della parte alta della schiena: guida passo-passo

Spesso rigidità, dolori o spasmi nella parte alta della schiena, collo o spalle potrebbero derivare da un disallineamento della colonna nella regione superiore, o toracica. Potete alleviare questo dolore somministrando un aggiustamento chiropratico alla parte alta della schiena. Segue uno dei metodi migliori usati per aggiustare la parte alta della schiena.

Istruzioni

1. Rilassate qualsiasi tensione o spasmo muscolare nella parte alta della schiena massaggiando, stirando o stimolando l'area con stimolazione elettrica muscolare. La parte alta della schiena deve essere rilassata per eseguire correttamente un aggiustamento chiropratico.

2. Posizionatevi da un lato del lettino. Fate sedere il paziente e fategli incrociare le braccia morbidamente sul petto e infilare il mento verso il petto.

3. Posizionate una mano sulla parte alta della schiena nel punto dove aggiusterete la colonna. L'altra mano sulle braccia incrociate del paziente. Istruite il paziente a fare un respiro profondo.

4. Riportate lentamente il paziente in posizione supina. Il paziente deve espirare durante tutto il movimento finché non è disteso e ha esalato completamente.

5. Premete dritto verso il basso sulle braccia incrociate del paziente e verso l'alto con la mano sulla sua parte alta della schiena finché l'aggiustamento non è completo.

6. Rivalutate il paziente per assicurarvi che l'aggiustamento sia stato fatto correttamente e che il corpo reagisca favorevolmente.