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Aromaterapia per Dimagrimento: Non Cura l'Obesità

L'aromaterapia non cura l'obesità. È terapia complementare usando oli essenziali per benessere (riduzione stress, sonno, supporto digestione). Alcuni oli possono modestamente aiutare gestione peso indirettamente (es. pompelmo per appetito, menta per voglie), ma non possono sostituire l'approccio multifattoriale richiesto per trattamento obesità:

  • Nutrizione bilanciata, calorie controllate
  • Attività fisica regolare
  • Modifica comportamentale
  • Interventi medico/chirurgici quando indicati

L'obesità è malattia cronica complessa; l'aromaterapia può essere adjunct supportivo, non trattamento standalone.