Salute e malattia
Gli oli essenziali hanno una varietà di usi. Più spesso, gli oli essenziali sono usati come blend di vari oli. Alcuni usi di questi oli sono per massaggio, aromaterapia, profumi e deodoranti. In alcuni casi, sono usati nella loro forma pura, mentre altri richiedono diluizione in un olio vettore.
Mettete qualche goccia in aree che vorreste profumare particolarmente bene. Può essere nell'armadio della biancheria per rinfrescare l'odore di asciugamani e lenzuola. Potete anche mettere una o due gocce su un telo di spugna e metterlo nell'asciugatrice per dare al bucato un profumo fresco. Potete scegliere oli con profumi che si completano. Per avere idee, visitate il supermercato locale, guardate i profumi dei deodoranti per ambienti e annotate qualche blend che vi piace.
Mettete qualche goccia del blend in un flacone spray con acqua e usatelo come deodorante per ambienti in casa. Far sobbollire qualche goccia in una pentola d'acqua eliminerà odori di cucina e farà sembrare che abbiate potpourri ovunque in casa.
Aggiungete qualche goccia alla cera usata per fare candele e ora avete candele profumate. Lo stesso trucco si può fare se fate sapone in casa; aggiungete una o due gocce e il vostro bagno profumerà di giardino solo dalle palline o forme di sapone.
Prendete un volume di olio vettore e aggiungete circa 20 gocce del blend all'olio e ora avete olio da massaggio profumato. Molti praticanti di aromaterapia usano blend di oli posti in bruciatori o pentole a sobbollire, o posti in punti strategici del corpo per aiutare ad alleviare dolore, tensione o stress.
Mettete qualche goccia del blend diluito in olio vettore sui vostri punti di pulsazione come profumo. Potete avere il vostro profumo unico usando questa tecnica.
Aromaterapia