Olio Aromaterapico per Artrite Fai-da-Te: Un Rimedio Naturale
Se sei stanco di creme e unguenti per artrite da banco, mescola il tuo lotto di sollievo per artrite. Puoi strofinare l'olio di aromaterapia per artrite direttamente sulle tue articolazioni o godertelo durante un bagno caldo che può nutrire la tua pelle mentre lenisce il dolore da artrite.
Occorrente
- Bottiglia di vetro scuro da 180 ml (6 once)
- Pentolino piccolo d'acqua
- 45 ml (3 cucchiai) olio di mandorle dolci
- 30 ml (2 cucchiai) olio di jojoba
- 5 ml (1 cucchiaino) olio di vitamina E
- 15 gocce olio essenziale di lavanda
- 10 gocce olio essenziale di rosmarino
- 5 gocce olio essenziale di zenzero
Istruzioni
- Passo 1: Rimuovi il tappo dalla tua bottiglia e metti entrambi in un pentolino d'acqua. Porta l'acqua a ebollizione completa per 1 minuto intero. Spegni il fuoco e rimuovi il tappo e la bottiglia quando l'acqua si è raffreddata. Lasciali asciugare a testa in giù.
- Passo 2: Versa 45 ml di olio di mandorle dolci, 30 ml di olio di jojoba e 5 ml di olio di vitamina E nella bottiglia. Aggiungi 15 gocce di olio essenziale di lavanda, 10 gocce di olio essenziale di rosmarino e 5 gocce di olio essenziale di zenzero.
- Passo 3: Chiudi la bottiglia strettamente e agita delicatamente. Per 3 giorni, agita la bottiglia 2-3 volte al giorno. Usa quando necessario per lenire il dolore da artrite.