Salute e malattia
I disturbi intestinali e digestivi variano notevolmente per intensità e gravità. Si va da un semplice mal di stomaco a condizioni serie come il morbo di Crohn o il cancro. Secondo Nicole Cutler, agopunturista autorizzata che scrive per l'Institute of Integrative Healthcare Studies, la diffusione o l'applicazione topica degli oli essenziali può aiutare ad alleviare il dolore associato a una vasta gamma di disturbi intestinali e digestivi.
Con il suo aroma dolce e le proprietà curative note da tempo, lo zenzero è un olio ideale per diversi problemi intestinali. Diffuso in un diffusore per aromaterapia, allevia il dolore da mal di stomaco e placa nausea e vomito.
Come lo zenzero, la menta piperita è celebre per la sua capacità di calmare lo stomaco. Secondo AltMD.com, oltre a ridurre lo stress, la menta piperita è anche carminativa: favorisce l'espulsione dei gas gastrici e riduce gli spasmi intestinali.
Il gradevole olio di finocchio, se diffuso, attenua il dolore associato a crampi addominali, gonfiore e meteorismo. Le sue proprietà antispasmodiche calmano stomaco e intestini, ma attenzione alle sue proprietà lassative.
La salvia sclarea è un altro antispasmodico che allevia dolore e crampi legati a malattie intestinali. Può indurre sonnolenza e rilassamento: fate attenzione ai suoi effetti sedativi.
L'aroma floreale e piacevole della lavanda la rende un olio popolare per la riduzione dello stress. L'inalazione delicata promuove benessere e calma, aiutando l'organismo ad alleviare il disagio associato a stitichezza e spasmi gastrici.
Aromaterapia