Rimedi OTC per Gas: Simeticone, Carbone Attivo, Menta Piperita, Probiotici, Enzimi

I rimedi da banco per il gas agiscono con meccanismi diversi. La scelta dipende dal pattern sintomatologico e dall'eziologia.

1. Simeticone

• Meccanismo: surfattante; coalesce piccole bolle gas → bolle maggiori più facili da espellere/eruttare.
• Uso: gonfiore, tensione, distensione post-prandiale.
• Sicurezza: non assorbito; minimi effetti collaterali; sicuro in gravidanza.

2. Carbone Attivo

• Meccanismo: adsorbe molecole gas e tossine nel lume.
• Uso: flatulenza, gonfiore.
• Avvertenze: lega farmaci/nutrienti (assumere 2h distante); feci nere; stipsi.

3. Olio Menta Piperita

• Meccanismo: mentolo → blocco canali Ca²⁺ → rilassamento muscolo liscio (antispastico).
• Forma: capsule gastroresistenti (IBgard) per evitare pirosi.
• Evidenze: efficace per gonfiore/dolore correlati IBS.

4. Probiotici

• Ceppi: Lactobacillus plantarum 299v, Bifidobacterium infantis 35624, B. animalis HN019.
• Meccanismo: modulano microbiota, riducono produzione gas, migliorano motilità.
• Tempo: 2–4 settimane per effetto.

5. Enzimi Digestivi

• Alfa-galattosidasi (Beano): rompe oligosaccaridi (legumi, crucifere).
• Lattasi: per intolleranza lattosio.
• Pancrelipasi: per insufficienza pancreatica.

Quando Vedere un Medico

Sintomi persistenti/severi, perdita peso, sangue feci, anemia, familiarità tumore GI, età >50 nuova insorgenza.