Salute e malattia
Il sale di Epsom (solfato di magnesio) è un minerale geologico. Origina dalle sorgenti termali di Epsom, Inghilterra, ma oggi è raffinato dal minerale epsomite comune. Si ritiene abbia numerosi benefici ed è spesso usato come sale da bagno lenitivo.
Bagno detossinante: l'acqua calda porta le tossine in superficie, i sali di Epsom assorbiti dalla pelle aiutano a estrarre sostanze tossiche. Esfoliano, ammorbidiscono la pelle e promuovono circolazione sana.
Immergere la zona in acqua calda con sali di Epsom. 1 tazza in pediluvio o 2 tazze in vasca intera riducono l'infiammazione che causa lividi e gonfiore dopo traumi minori.
Tre proprietà benefiche per la pelle: deterge, esfolia, ammorbidisce. Strofina una manciata sul corpo sotto la doccia per rimuovere cellule morte. Mescola 1 cucchiaio di sale con ¼ tazza latte scremato e succo di un limone per maschera viso che apre pori e purifica.
Per stipsi o irregolarità: mescola ½ cucchiaino di sale in un bicchiere d'acqua tiepida, mescola fino a completa dissoluzione, bevi. Effetto purificante sul colon in 5-10 minuti.
Piede d'atleta (tinea pedis): infezione fungina su piante e interdigitali. Fastidiosa, causa dolore e prurito. Pediluvio in soluzione di sale di Epsom è cura efficace. Se fatto regolarmente, 2 volte al giorno, segni di guarigione visibili in pochi giorni.
Altre terapie alternative