Salute e malattia

Detox per le donne

Ogni giorno siamo esposti a tossine che possono accumularsi nel nostro corpo e ci causare danni . Disintossicazione per le donne aiuta nella rimozione delle tossine dannose , regola la digestione e può contribuire a portare il sistema endocrino in equilibrio. Integratori

donne che hanno preso la pillola anticoncezionale , o consumato un sacco di latticini e carne rossa , possono avere un eccesso di estrogeni . Un'integrazione con L - metionina e L - taurina aminoacidi può essere utile per eliminare l'eccesso di estrogeni .
Diet Tips

Per una disintossicazione di successo , le donne hanno bisogno di consumare high- cibi ricchi di fibre per aiutare la digestione e favoriscono l'eliminazione delle tossine in eccesso e gli estrogeni . Cibi ricchi di fibre sono i cereali integrali , la maggior parte noci e semi , e frutta e verdura fresca .
Erbe

Un buon programma di disintossicazione per una donna include le erbe come il cardo mariano e tarassaco radice . Cardo mariano può aiutare a pulire e riparare il fegato e tarassaco radice aiuta nel flusso della bile , che possono aiutare a prevenire i calcoli biliari , che può essere una preoccupazione particolare per le donne in postmenopausa.
Esercizio

lieve esercizio , come camminare o nuotare , migliora il flusso del sistema linfatico . Miglioramento del flusso linfatico può aiutare il corpo di una donna di abolire le tossine, stimolare la circolazione , aiutare con l'eliminazione della cellulite e aumentare il metabolismo di una donna .
Terapia terapia chelante

chelante , di solito in forma di terapia chelante con EDTA , è utile per le donne che intendono concepire un figlio dal momento che possono passare metalli pesanti , come il piombo , sui loro figli durante la gravidanza . La terapia chelante con EDTA è specifico per la rimozione dei metalli pesanti .
Attenzione

Prima di iniziare un programma di disintossicazione , consultare sempre il vostro medico . Si può lavorare con voi e dare suggerimenti su ciò che meglio si adatta alle vostre particolari esigenze di disintossicazione .