HGH e Età: Capire l'Uso dell'Ormone della Crescita Umano

L'ormone della crescita umano (HGH) si dice inverta l'invecchiamento. Bambini e adulti possono assumerlo in caso di carenza. Secondo "The Complete Idiot's Guide to the Anti-Inflammation Diet", un'eccesso di HGH potrebbe ridurre l'aspettativa di vita (studio su animali). D'altro lato, la Mayo Clinic afferma che l'HGH ha benefici per tutte le età.

Definizione di HGH

L'HGH è un ormone importante e la proteina più grande del corpo. Secondo la Mayo Clinic, alimenta la crescita infantile e mantiene tessuti e organi per tutta la vita. Con l'età, la produzione cala, sollevando dubbi su iniezioni di HGH per invertire l'invecchiamento. Poche evidenze affidabili ne provano o smentiscono gli effetti.

Requisiti di Età per l'HGH

Non c'è requisito d'età. Secondo Vanderbilt University, le iniezioni di HGH furono create per bambini con crescita stentata per carenza ipofisaria. Benefiche per chi ne ha bisogno; pericolose per bambini con livelli normali (gravi effetti collaterali).

Poche evidenze affidabili e non di parte sui benefici per adulti. La Mayo Clinic afferma che iniezioni di HGH per adulti aumentano capacità di esercizio, massa muscolare e densità ossea, e riducono il grasso corporeo in adulti con carenza. L'HGH aiuta anche adulti con perdita muscolare legata all'AIDS.

L'HGH ha effetti collaterali a qualsiasi età. Secondo Vanderbilt: dolori addominali, otite, visione offuscata, cefalea, vomito, eruzioni, ingrossamento prematuro del seno, dolori articolari (contraddice claim anti-infiammatori) ed edema agli arti.

Assunzione di HGH

• Iniezioni: richiedono prescrizione e somministrazione medica. Costo ~$15.000/anno, generalmente non coperte da assicurazione (truemedmd.com).
• Integratori in pillole: alternativa meno costosa. Molte aziende vendono HGH in pillole promettendo miglioramenti per problemi legati all'età, ma le claim non sono scientificamente provate.

Consultate sempre il medico prima di assumere integratori, a qualsiasi età.