Acido fulvico: benefici, dosaggio e come assumerlo per assorbimento ottimale

Il corpo umano richiede certi minerali per funzionare. Si pensa che una dieta sana con verdure a foglia e cereali integrali fornisca i minerali necessari. Ma secondo ricercatori del Dipartimento di Scienze del Suolo dell'Università del Wisconsin, decenni di tecniche agricole improprie e sfruttamento del suolo hanno prodotto colture carenti di minerali. Uno di questi è l'acido fulvico, che aiuta l'assorbimento dei nutrienti. Quando la dieta non ne fornisce abbastanza, un integratore quotidiano potrebbe essere l'unica opzione.

Occorrente

• Bicchiere
• 2 cucchiai di acido fulvico liquido
• 12 cucchiai di acqua non clorata

Istruzioni

1. Appena svegli, prima di mangiare, versate l'acido fulvico nel bicchiere.

2. Aggiungete l'acqua non clorata.

3. Mescolate col cucchiaio e bevete.

4. Attendete 30 minuti prima di ingerire cibo o bevande.

5. Ripetete ogni mattina.