Salute e malattia
La malattia di Crohn è una patologia che causa infiammazione del tratto digerente. Può colpire diverse aree del corpo, ma tipicamente interessa la parte inferiore dell'intestino tenue. Il gonfiore e l'infiammazione provocano dolore e disagio. È considerata una forma grave di malattia infiammatoria intestinale. La cura dell'acqua funziona per la malattia di Crohn perché aiuta la circolazione, il tratto digerente e mantiene l'intestino inferiore funzionante correttamente.
La ricetta della cura dell'acqua prevede di bere metà del proprio peso corporeo in once d'acqua al giorno. Ad esempio, se qualcuno pesa 68 kg (150 libbre), dovrebbe bere circa 2,2 litri (75 once) d'acqua al giorno. Un bicchiere standard contiene circa 470 ml (16 once), quindi poco meno di 5 bicchieri grandi al giorno. Per ogni litro d'acqua bevuto, aggiungere 1/4 di cucchiaino di sale. Un litro equivale a 4 tazze. Se si bevono 2,2 litri (circa 2,2 quarti), si dovrebbe aggiungere 1/2 cucchiaino di sale durante la giornata.
Le linee guida raccomandano di evitare completamente caffeina e alcol. Entrambi agiscono come diuretici naturali, disidratando l'organismo. Per ogni 180 ml (6 once) di alcol o caffeina, servono 300-350 ml (10-12 once) d'acqua per reidratarsi.
Secondo il Dr. F. Batmanghelidj, oltre il 50% del corpo umano è composto d'acqua; alcune stime arrivano al 70-80%. Circolazione, digestione, assorbimento ed escrezione dipendono dalla disponibilità d'acqua. Con l'età si trattiene meno acqua. Se il corpo non ne ha a sufficienza, la digestione diventa difficile. Chi perde liquidi o non ne trattiene abbastanza deve bere di più. Esistono molte informazioni sulla ritenzione idrica, ma poche su come reidratarsi correttamente.
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