Autolesionismo negli adolescenti: cause e strategie di coping

Gli adolescenti possono autolesionarsi (es. tagli) per:

• Alleviare dolore emotivo (ansia, depressione, rabbia, trauma).
• Ottenere senso di controllo quando sopraffatti.
• Esprimere emozioni che non riescono a verbalizzare.
• Connettersi con altri che lottano similmente.
• Affrontare stress scolastici, familiari, relazionali.

L'autolesionismo non è una strategia di coping sana. Alternative più sane: parlare con adulto di fiducia, cercare terapia professionale, praticare auto-cura. Se tu o qualcuno che conosci si autolesiona, chiedere aiuto subito (es. linea crisi, professionista salute mentale).