Supportare una madre in lutto: modi compassionevoli per aiutare dopo la perdita di un neonato

Affrontare la perdita di un neonato può essere un colpo devastante e difficile da superare. Quando sei un familiare o un amico di una madre che sta attraversando un'esperienza così terribile, a volte non sei del tutto sicuro di come aiutare. Non ci sono parole per lenire il dolore e la tristezza che la madre sta probabilmente provando, quindi come fai a sapere qual è il modo migliore per procedere in una situazione del genere? Tutto inizia semplicemente essendo presente e ascoltando. Questa è la chiave per aiutare una madre con la perdita di un neonato.

Istruzioni

1. 1. Offrile un orecchio per parlare dei suoi sentimenti. Potrebbe non essere aperta a parlare e va bene. Ma falle sapere che sei disponibile se vuole parlare di quali sentimenti sta provando riguardo alla perdita. Molte madri di neonati provano un senso di colpa travolgente dopo la perdita di un neonato; altre potrebbero sentire rabbia o frustrazione. Non importa cosa sta vivendo, lascia che si sfoghi e tiri fuori i suoi sentimenti.

2. 2. Offri aiuto per gli accordi del servizio. La perdita di un figlio colpisce anche coloro che non erano imparentati con lui, quindi organizzare un servizio è ancora più difficile per la madre. Offri la tua assistenza in ogni modo possibile; dalla pianificazione al lavoro diretto con l'agenzia funebre per informare familiari e amici sui dettagli del servizio fino allo shopping per un abito da sepoltura per il neonato defunto, qualsiasi onere tu possa togliere alla madre la aiuta in questo processo.

3. 3. Impedisci che sia sopraffatta dai benauguranti. Spesso, dopo la perdita di un figlio, familiari, amici, colleghi e vicini sentono il bisogno di aiutare in ogni modo possibile. Tuttavia, un afflusso regolare di visitatori può far sentire una madre in lutto ancora più sopraffatta. Stabilisci orari di visita per chi non è famiglia e rispettali. La madre in lutto avrà bisogno di tempo per riposare, recuperare le commissioni e cercare di trovare un modo per raccogliere i pezzi.

4. 4. Offri di accompagnarla a un gruppo di supporto per genitori in lutto. Un gruppo di supporto è un ottimo modo per imparare a convivere con il tuo lutto e come superarlo, in particolare per i genitori che lottano con la perdita di un neonato. Tuttavia, potrebbe sentirsi riluttante ad andare da sola. Offri di andare con lei. Incoraggiala a raccontare la sua storia e legare con persone che stanno provando gli stessi sentimenti che prova lei.

5. 5. Fornisci assistenza con altri fratelli o familiari. Se ha altri figli o familiari per cui fornisce cure regolari, offri di aiutarla per un po' finché non si rimette in piedi. Può essere difficile elaborare il tuo lutto per la perdita di un neonato mentre cerchi di prenderti cura adeguatamente di altri bambini allo stesso tempo, che stanno anche elaborando il loro lutto per la perdita. Se puoi, assumiti alcune delle sue responsabilità genitoriali finché non è almeno abbastanza stabile da farlo da sola, se è d'accordo.