Salute e malattia
La morte di un figlio è l'esperienza più traumatica e devastante che un genitore possa sopportare. Cercare di affrontare questa perdita spesso scatena una miriade di emozioni che vanno dalla rabbia e la paura alla tristezza e al senso di colpa. Sebbene queste emozioni siano una parte naturale del processo di lutto, possono anche essere dannose per i genitori. Il supporto degli altri è essenziale per aiutare la coppia ad affrontare il proprio lutto e rendere il processo più gestibile, secondo l'Ospedale Pediatrico di Pittsburgh.
Riconosci la morte del bambino e offri ai genitori le tue sincere condoglianze. Non evitare di parlare con loro per timore di turbarli ulteriormente. Quando lo fai, non aver paura di usare il nome del bambino, secondo il sito At Health.
Offri il tuo supporto per tutto il tempo di cui ne hanno bisogno. Puoi aiutare con le faccende quotidiane che i genitori potrebbero non sentirsi in grado di fare, come fare la spesa e il bucato. Offrire aiuto per parti degli arrangiamenti funebri toglierà un po' di pressione a entrambi.
Ascoltali. Anche se hanno l'un l'altro con cui parlare, parlare con qualcuno che non è così emotivamente coinvolto spesso aiuta. È importante che tu ascolti in questi momenti e non imponga la tua opinione. Ognuno elabora il lutto in modo diverso, quindi ciò che conosci tu non è necessariamente ciò che loro stanno provando.
Prevedi emozioni e comportamenti strani o intensi. La gamma di emozioni che due persone possono provare mentre lottano per affrontare la loro perdita può essere imprevedibile. Ad esempio, possono apparire ossessionati, rivivendo l'ultimo ricordo che hanno del loro bambino ancora e ancora nella loro mente. Questo è un comportamento normale ed è un segno che stanno cercando di affrontare la loro perdita. Possono anche esprimere sentimenti di colpa, incolpando se stessi o persino l'un l'altro per la morte del figlio.
Organizza aiuto e supporto per gli eventuali altri figli. La perdita di un fratello è un evento devastante per un bambino che lo lascerà scioccato e confuso. Aggiungi a questo il fatto che vedono i loro genitori in un dolore immenso ed è un momento emotivamente difficile per loro. I genitori possono anche diventare estremamente protettivi e irrazionali per la sicurezza dei figli rimasti, secondo il Centro Risorse Nazionale sulla Sindrome della Morte Improvvisa del Lattante. Sapere che i loro figli sono al sicuro e accuditi da persone di cui si fidano allevierà un po' della pressione che i genitori possono sentire.
Mantieni il tuo supporto per tutto il tempo necessario e per tutto il tempo in cui credi che la coppia ne abbia bisogno. Una volta finito il funerale, il supporto che i genitori ricevono da altre fonti svanirà lentamente. Non c'è un periodo di tempo prestabilito per il lutto; può durare dai 18 ai 24 mesi o più. I genitori non supereranno mai la perdita di un figlio, ma il continuo supporto degli altri può rendere la loro perdita più sopportabile.
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