Disintossicazione sicura ed efficace da farmaci su prescrizione: approccio guidato dal medico

Esistono molti metodi per disintossicarsi da farmaci su prescrizione. Anche se è possibile ridurre i sintomi d'astinenza e accelerare la disintossicazione con rimedi casalinghi, solo il vostro medico può raccomandare un metodo sicuro per smettere un dato farmaco su prescrizione.

Scalaggio (tapering) o "Cold Turkey"?

Per smettere farmaci su prescrizione non ci sono formule rigide. Smettere "di colpo" (cold turkey) permette una disintossicazione complessiva più breve, mentre uno scalaggio lento generalmente produce sintomi d'astinenza meno severi. La maggior parte dei professionisti raccomanda lo scalaggio, poiché permette al corpo di adattarsi a funzionare senza la sostanza. Il farmaco in questione, il dosaggio e altri fattori giocano un ruolo significativo nel determinare il metodo più appropriato.

Gestire l'astinenza

Smettere molti farmaci su prescrizione può portare sintomi d'astinenza. Farmaci psichiatrici come antidepressivi, stabilizzatori dell'umore e antipsicotici possono causare sindrome da sospensione — fenomeno che include irritabilità, depressione e altri sintomi d'astinenza. Erbe calmanti come valeriana e passiflora possono aiutare con ansia e irritabilità, mentre tonici dell'umore come ginseng coreano e yerba mate possono alleviare affaticamento e depressione da sospensione di farmaci psichiatrici. Sebbene serva più ricerca, la radice di valeriana è stata usata tradizionalmente per ansia e insonnia e può essere efficace nel ridurre questi sintomi, secondo Medline Plus.

L'astinenza da oppiacei antidolorifici può causare sintomi fisici: disturbi gastrointestinali, dolori articolari e muscolari, insonnia. Zenzero e menta sono ottimi rimedi per nausea. Lo zenzero è efficace come dimenidrinato (Dramamine) per alleviare certi tipi di nausea, secondo nih.gov. Per diarrea, Imodium (loperamide) è salvavita. La sua struttura molecolare simile agli oppiacei lo rende efficace nel fermare gli spasmi intestinali che causano diarrea e crampi. Antidolorifici da banco come paracetamolo, ibuprofene e naprossene aiutano col dolore fisico d'astinenza, mentre erbe come iperico possono offrire sollievo da depressione e tono basso. L'iperico è efficace come gli SSRI per depressione lieve-moderata, secondo naturalnews.com.

Consigli aggiuntivi per la disintossicazione

Poiché i metaboliti di alcuni farmaci possono persistere dopo l'astinenza, passi aggiuntivi possono assicurare la rimozione completa. Alcuni programmi si concentrano sulla pulizia generale del corpo, altri sul ringiovanimento di organi specifici come il fegato, che può essere danneggiato da molti farmaci.

Integratori con proprietà diuretiche o lassative aiutano a eliminare farmaci e tossine via urine e feci. Radice di tarassaco, uva ursina e vitamine del complesso B aumentano la diuresi, mentre succo di aloe vera e semi di psyllium promuovono regolarità intestinale.

Attività che aumentano la sudorazione sono ottime per disintossicare. Esercizio vigoroso e sauna aiutano a rimuovere tossine tramite l'organo di eliminazione più grande del corpo — la pelle. Entrambe le attività dovrebbero essere seguite da esfoliazione delicata, che rimuove cellule morte e rifiuti tossici dagli strati superficiali della pelle. Un'adeguata assunzione d'acqua — otto bicchieri da 240ml al giorno, secondo mayoclinic.com — è vitale per il successo di qualsiasi regime disintossicante.

Avvertenza

Erbe e integratori possono cambiare il modo in cui certi farmaci agiscono sul corpo. Per evitare interazioni potenzialmente fatali, parlate col medico prima di provare una disintossicazione o rimedio d'astinenza casalingo.