Salute e malattia
La Drug Rehabilitation Center Recovery Helpline riporta che più di 12 milioni di americani soffrono di dipendenza. Ogni anno, migliaia di dipendenti cercano trattamento per abuso di alcol e sostanze. Il trattamento è spesso fatto in un contesto di gruppo. Alcolisti e dipendenti che seguono la terapia di gruppo sono generalmente nervosi e apprensivi nel ricevere trattamento. I rompighiaccio sono progettati per alleviare questa ansia e aiutare i membri del gruppo a rilassarsi. Forniscono uno spazio dove i membri possono sostenersi a vicenda in un contesto positivo.
Dai a ogni membro del gruppo un foglio di carta e una matita. Dividi il gruppo in coppie e permetti a ogni coppia 10 minuti per intervistarsi a vicenda. Durante la sessione di intervista, ogni membro deve dare quattro fatti sulla propria vita. Tre dei fatti saranno veri e uno sarà falso. Una volta che ogni membro è stato intervistato, fai sedere l'intero gruppo in cerchio. I membri del gruppo presenteranno i loro partner, riveleranno i loro quattro fatti e indovineranno quale dei quattro fatti è falso.
Metti una grande mappa davanti alla sala riunioni. Metti una scatola di puntine colorate accanto alla mappa. Partendo dal facilitatore della riunione, fai in modo che ogni individuo infili una puntina nell'area della mappa dove è nato e in ogni luogo in cui ha vissuto. Dopo aver messo le puntine sulla mappa, i membri reciteranno i loro nomi e parleranno brevemente della loro città natale. Se hanno vissuto in molti posti, chiedi qual è il loro posto preferito dove vivere e perché.
Condividere una canzone è un'attività che dà ai membri del gruppo l'opportunità di condividere i loro sentimenti, pensieri ed emozioni attraverso la canzone. Questo rompighiaccio è progettato per una seconda o terza riunione di gruppo, dopo che le presentazioni iniziali sono state fatte. I membri del gruppo selezioneranno una canzone che esprime qualcosa su se stessi o sulla loro vita. La canzone può essere su qualsiasi argomento, inclusi abuso di sostanze, abuso fisico, supporto, superamento di sfide, famiglia e amore. Ogni membro del gruppo suonerà la sua canzone o ne reciterà il testo. Dopo la condivisione, i membri diranno perché hanno scelto la canzone e come si relaziona alla loro vita.
Con i membri del gruppo seduti in cerchio, passa un rotolo di carta igienica e di' a ogni membro di prendere tra due e cinque fogli. Una volta che ogni membro ha la sua carta, fai in modo che dichiarino individualmente il loro nome, luogo di nascita e un fatto su se stessi per ogni quadrato di carta igienica che hanno preso. Man mano che ogni membro ha la possibilità di recitare i suoi fatti, possono anche parlare di ciò che hanno in comune con gli altri membri del gruppo.
Abuso di sostanze