Sviluppo e salute del bambino: capire la crescita normale e il benessere

Per assicurarsi che un bambino si sviluppi normalmente e raggiunga una salute ottimale, è necessario capire cosa sia lo "sviluppo normale" e cosa influisca sulla salute infantile. Una volta comprese queste cose, genitori, tutori o medici possono determinare se i bambini necessitano assistenza nei cambiamenti fisici o trattamenti/cambiamenti stile di vita per essere sani.

Prima infanzia

• In età neonatale e prima infanzia, lo sviluppo fisico principale riguarda le abilità motorie grossolane: rotolare, sollevare la testa, fare un passo. I bisogni calorici sono altissimi, anche se lo stomaco è piccolo: neonati e bambini piccoli devono mangiare pasti frequenti e piccoli durante il giorno e possono svegliarsi di notte per mangiare. Le abilità motorie fini si sviluppano dopo quelle grossolane. Includono compiti come afferrare un oggetto con pollice e indice. Tipicamente il corpo è paffuto, arti vicini al busto. L'equilibrio è goffo perché i muscoli sono in sviluppo.

Media infanzia

• In media infanzia, abilità motorie grossolane e fini continuano a svilupparsi. Il bambino cammina, i più grandi corrono, saltano, fanno lo slalom. La coordinazione migliora: giochi come "quattro cantoni" o baseball. Il cambiamento fisico più evidente è l'allungamento del corpo, che perde gran parte del grasso. L'apporto calorico resta alto per la crescita, servono ancora spuntini tra i pasti.

Tarda infanzia / Pubertà

• Cambiamenti ormonali causano differenze drastiche. Organi riproduttivi maturano: voce si abbassa, peli facciali/pubici, nelle ragazze sviluppo seno e menarca. Entrambi guadagnano altezza, ma le ragazze crescono prima. Le ragazze tendono ad accumulare peso sui fianchi.

Modelli di crescita

• Nella crescita ci sono modelli principali: 1) Motorie da grossolane a fini (camminano prima di tenere matita). 2) Da testa a piedi (gattonano prima di stare in piedi). 3) Da dentro a fuori (corrisponde a grossolane/fini). 4) A scatti: periodi di rapida crescita in altezza alternati a periodi di stasi.

Sviluppo e salute

• Lo sviluppo fisico è strettamente legato alla salute. Se il bambino non riceve riposo, nutrizione o cure ambientali adeguate, la crescita può essere ostacolata. Al contrario, buona nutrizione accelera lo sviluppo. Importante: vaccini e controlli di routine + buona dieta per uno sviluppo il più normale possibile.