BMI 28: Classificazione Sovrappeso e Implicazioni Salute

Un Indice di Massa Corporea (BMI) di 28 rientra nella categoria sovrappeso (25,0–29,9) per adulti.

• Calcolo: peso (kg) ÷ altezza (m)²
• Esempio: 75 kg / (1,75 m)² = 24,5 (normopeso)

Implicazioni

• Rischio aumentato diabete tipo 2, ipertensione, dislipidemia, malattie cardiovascolari.
• Non diagnostico da solo; considerare circonferenza vita, composizione corporea, fitness, storia familiare.
• Popolazioni asiatiche: cutoff inferiori (sovrappeso ≥23, obeso ≥25).

Azione

Modifica stile di vita (dieta, esercizio) prima linea. Valutazione medica per comorbidità. BMI è strumento screening, non verdetto definitivo salute.