Agnocasto (Vitex) e gravidanza: rischi e sicurezza

L'Alternative Health Center riporta che il 10% delle coppie ha difficoltà a concepire dopo 6+ mesi di tentativi. Dopo il concepimento, ci si chiede se l'agnocasto (Vitex), integratore popolare per il sistema riproduttivo femminile, sia sicuro o possa danneggiare il feto. Mentre i suoi effetti sul sistema riproduttivo sono stati studiati, quelli sulla gravidanza no. Nei primi 3 mesi di gravidanza l'agnocasto potrebbe essere dannoso, sebbene l'aumento di progesterone possa aiutare a sostenere la gravidanza nei primissimi giorni post-ovulazione.

Identificazione

Noto come Vitex, l'agnocasto proviene dai frutti di piccoli arbusti con fiori rosa-lavanda, originari dell'Eurasia. Usato da oltre 2500 anni, Ippocrate ne notò gli effetti benefici sul sistema riproduttivo femminile.

Funzione

Oltre agli effetti sul sistema riproduttivo, l'agnocasto aiuta ad aumentare e mantenere i livelli di progesterone necessari per la gravidanza. Aiuta chi ha progesterone basso. L'Alternative Health Center lo chiama anche "pepe dei monaci", poiché potrebbe ridurre la libido maschile.

Teorie e speculazioni

Nessuno studio determina se l'agnocasto causi aborti. Livelli elevati di progesterone potrebbero sostenere la gravidanza nelle prime 2 settimane post-ovulazione. L'Alternative Health Center cita 3 grandi studi tedeschi con ~4500 partecipanti. In uno, 1/3 delle donne riportò sollievo dai sintomi premestruali. In un altro, 45 donne con difficoltà a concepire assunsero agnocasto: 7 rimasero incinte.

Informazioni sul dosaggio

La ricerca tedesca suggerisce che 30-40 mg di agnocasto elevano significativamente il progesterone dopo 3 mesi. In pillole, 800 mg dovrebbero bastare.

Avvertenze

L'agnocasto non è stato ampiamente studiato; i ricercatori USA non ne hanno affatto studiato gli effetti. Controindicato in gravidanza (primi 3 mesi). L'agnocasto alza la prolattina e può anticipare la montata lattea. Tuttavia, l'uso nei primi 10 giorni post-ovulazione può mantenere alti livelli di progesterone per sostenere la gravidanza precoce. Altri effetti collaterali: disturbi gastrointestinali, mal di testa, aumento del flusso mestruale.