Salute e malattia
Molte donne sperimentano sanguinamento da rottura durante la menopausa. Questo è solitamente causato da squilibri ormonali mentre il corpo completa il processo menopausale. Se sei in uno stato menopausale (assenza di ciclo per 12 mesi) e sperimenti episodi di sanguinamento, ci sono rimedi che possono ridurre o fermare il flusso. Prima di auto-trattare la tua condizione, consulta un medico per escludere eventuali problemi medici sottostanti.
I rimedi erboristici per la menopausa sono più efficaci se usati in combinazione con abitudini alimentari di base e di buona salute. Gli erboristi cinesi hanno riportato applicazioni di successo di questi rimedi erboristici per il trattamento del sanguinamento. L'uso individuale ha portato a un significativo miglioramento dei sintomi.
Il senecio (Liferoot) è un'erba per la menopausa che contiene fitoestrogeni. Le donne in menopausa possono usarlo per trattare sanguinamenti eccessivi o irregolari che si verificano mentre il corpo attraversa il suo cambiamento.
La Capsella bursa-pastoris, o borsa da pastore, viene assunta nella sua forma floreale. Aiuta a regolare i livelli di progesterone e ha proprietà androgeniche. La borsa da pastore aiuta nella regolazione di sanguinamento e spotting.
L'igname selvatico è un'alternativa al trattamento ormonale tradizionale. L'erba è usata come base per molte creme naturali commercializzate per ridurre i sintomi della menopausa. È un'erba estrogenica le cui proprietà progestogeniche aiutano ad alleviare il sanguinamento post-menopausale.
La cimicifuga è un'erba menopausale che agisce specificamente sull'utero. Contiene fitochimici ed estrogeni vegetali che imitano la produzione naturale di estrogeni del tuo corpo. È stata anche efficace nel regolare il sanguinamento. L'erba ha effetti negativi minimi, con utenti che a volte sperimentano lievi mal di testa. La cimicifuga è stata prescritta dai medici tedeschi dagli anni '50 per ridurre i crampi uterini.
L'alchemilla e la pervinca sono rimedi che aiutano a promuovere la coagulazione del sangue. È anche utile consumare più verdure a foglia verde come cavolo riccio, spinaci, sedano e prezzemolo per aiutare con il sanguinamento da rottura.
Le scelte nutrizionali hanno un effetto sul tuo equilibrio ormonale. Scelte alimentari povere possono aumentare le possibilità di sanguinamento durante la menopausa. Una dieta ben bilanciata è raccomandata per prevenire episodi di sanguinamento. Assumere vitamine supplementari durante la menopausa aiuta anche a regolare i livelli di estrogeni del tuo corpo. Puoi assumere integratori di Vitamina A e un complesso di Vitamina B per aiutare con il sanguinamento. Assumere Vitamina C è anche un buon modo per aiutare con i sintomi dello spotting post-menopausale. I bioflavonoidi sono nutrienti che costruiscono collagene e aiutano a rafforzare i vasi sanguigni per ridurre il sanguinamento.
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