Capire la premenopausa (perimenopausa): sintomi, fasi e aspettative

Premenopausa, più nota come perimenopausa, è la fase che precede la menopausa. Inizia tipicamente alla fine dei 40 anni, dura anni. Si è in perimenopausa finché non passa un anno intero senza mestruazioni.

Ciclo mestruale

• Anni perimenopausa: corpo prepara cessazione ciclo → mestruazioni irregolari. Alcune: cicli lunghi/abbondanti; altre: leggeri o saltati del tutto.

Squilibrio ormonale

• Livelli estrogeni e progesterone fluttuano. Responsabili di molti sintomi: cambiamenti ciclo, vampate, sbalzi umore, calo libido.

Fertilità in calo

• Fertilità cala in perimenopausa, ma gravidanza ancora possibile. Fluttuazioni ormonali: chance gravidanza minori, ma chance parti gemellari ↑ per ovulazione irregolare e rilascio estrogeni erratico.